要说刘畊宏这个名字，真是前段时间刷爆朋友圈，也刷爆了我的客厅。以前对什么健身，运动，顶多就是饭后散散步，或者偶尔跑跑步。但那会儿，正好是上海闹疫情，大家伙儿都关家里出不去。一开始还觉得挺新鲜的，能在家好好歇几天。结果没两天就坐不住了，每天除了盯手机就是看电视，身上都快发霉了。
我媳妇儿是个爱折腾的人，那天就刷到这个刘畊宏了。她平时就喜欢看些网红直播，这回看到好多人跟着他跳操，她就也嚷嚷着要跟着跳。我当时还心想，能有多大劲儿？不就是跳个舞嘛可没想到，这一下可真是把我俩都给“拉下水”了。
第一次跟着跳，差点没把我老命跳没了
刚开始的时候，媳妇儿拉着我一起跳。我寻思着，在家闲着也是闲着，就跟着她瞎比划了两下。结果？就那个“毽子操”，才跟着跳了不到十分钟，我就感觉我的膝盖不是我的了，大腿根儿也酸得不行。汗水哗哗地往下淌，衣服都湿透了。我当时就躺沙发上喘粗气，心里头直嘀咕：“这健身教练怎么都这么猛？”媳妇儿还在旁边乐呵呵地跳，嘴里还跟着喊：“腰间赘肉咔咔掉，人鱼线马甲线我想要！”
那段时间，天天晚上，家里的电视准时打开，屏幕上就是刘畊宏和他媳妇儿Vivi。Vivi老师那个“被迫营业”的表情，真是经典，每次我看到她那张有点生无可恋的脸，就觉得特别真实，特别像我刚开始被媳妇儿拉着跳操的样子。跟着跳了几次，我才明白，这不光是跳舞，这真是实打实的健身，每一个动作都抠得很细，要做到位了才能有效果。
从“被迫营业”到“自我打鸡血”
头几天是真的痛苦。每天跳完就跟散架了一样。但我这人又有点较劲，既然都开始了，总不能半途而废？而且看着媳妇儿每天精神头十足，嘴里还时不时冒出几句刘畊宏的“金句”：“女孩，你要自信！”“人鱼线马甲线我想要！”听着听着，我也跟着被洗脑了。慢慢地，就从一开始的被媳妇儿拉着，变成了自己主动去等直播，甚至有几次媳妇儿累了不想跳，我都主动拉着她。
我还记得有一次直播，刘畊宏穿着厚厚的羽绒服在跳。那会儿弹幕上都在问，这大热天儿的怎么穿羽绒服？后来才知道，是因为之前直播的时候，他胸肌太大了，被系统误判是穿着内衣；还有一次是因为腋毛露出来了，也被判违规。真是太有意思了，为了直播不被掐，真的是什么招都想出来了。这些稀奇古怪的“梗”也给大家伙儿增加了不少乐子，也让大家感觉到他这个人特别真实。
健身狂潮背后的那些小事
不光是我家，我发现朋友圈里好多人那段时间都在跟着跳。有的是夫妻档一起跳，有的是拉着孩子一起，甚至还有把家里的宠物都搬出来的。每天晚上朋友圈里都是各种跳操打卡的视频和截图，大家互相鼓励，互相监督，感觉整个小区、整个城市都跟着刘畊宏一起律动起来了。
那阵子，大家真的挺难的，情绪上都挺压抑的。刘畊宏的健身直播，就像一股清流，一下子把大家闷在家里的负能量都给释放出来了。他不是光教你跳操，他还会在直播里跟大家聊天，分享一些生活上的感悟，给大伙儿加油打气。他和他媳妇儿那种互动方式，也特别接地气，像普通夫妻一样拌拌嘴，开开玩笑，让人觉得特别亲切。这不光是健身，更是一种精神上的陪伴。
现在想想，虽然疫情过去了，大家也能出门了，但刘畊宏这个名字和“毽子操”的旋律，还是时不时地会回响在我脑海里。那段日子，确实是他带着我们，把那些被封控在家的苦闷，一点点地，用汗水给冲刷掉了。你说这算不算一个“梗”？我觉得不光是梗，更是一段特殊的集体记忆。