说起《易筋经》，这东西我琢磨了挺多年了。最开始是看那些武侠小说，电影里头，动不动就来个高手练《易筋经》，立马脱胎换骨，功力大增。那时候我就想，这玩意儿真有这么神？要是能练练，不说成什么绝世高手，起码强身健体总是好的。
刚开始那会儿，我就是个愣头青，上网一搜，各种版本铺天盖地。什么“易筋经秘籍”、“真传版”、“养生篇”，光看名字就眼花缭乱。我心想着，总得找个靠谱的。于是我就开始一家家地看，一份份地比对。结果？不是缺胳膊少腿，就是文字看着特别玄乎，让人摸不着头脑。有些还掺和着一大堆现代医学名词，搞得我头都大了。感觉就像是进了菜市场，看着都打着“纯天然无公害”的招牌，可真要买，又不知道哪个是真的好货。
那段时间，我真是费老劲了。在一些论坛里跟人讨论，结果也是公说公有理婆说婆有理，没个定论。有的人说得头头是道，结果一问来源，也是道听途说。还有一些收费的，说是珍藏版，我抱着试试看的心态买过几本电子书，结果内容跟网上免费的差不了多少，甚至还不如。花钱买了个寂寞，心里那叫一个憋屈。
寻寻觅觅了大半年，我几乎都要放弃了。觉得这东西估计就是个传说，或者早就失传了，市面上流通的都是后人附会编造的。可心里总有点不甘，毕竟那么多人都说这东西不可能完全是假的。
峰回路转，偶然得之
转机发生在一次意外。我有个老哥们儿，退伍兵，平时喜欢捣鼓些稀奇古怪的东西。有一次我们一块儿喝茶，聊到这些老玩意儿。我随便提了一嘴我在找《易筋经》的事儿。他听了之后，眼睛一亮，说：“你小子还真研究这些？我爷爷以前倒是收藏过一本老书，好像就是叫《易筋经》。”
我当时耳朵都竖起来了，赶紧追问他。他说那书破破烂烂的，纸都发黄了，也没人看，就一直搁在老家箱子里压箱底。听他这么一说，我心里可就活泛了。央求了好久，他才答应回老家帮我找找。大概过了半个月，他给我打了个电话，说找到了！我当时那个激动，直接开着车就奔他家去了。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏请前往89游戏主站，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
到了他家里，他从一个老木箱子里头小心翼翼地捧出来一本古书。那书，真叫一个古老！书皮都磨损得不成样子，里头用的还是线装，好多页都泛着霉点。小心翼翼地翻开，里头的字迹虽然有些模糊，但能看出来是手写的，而且是那种很老的字体。我仔细地看了一遍，又跟之前网上那些乱七八糟的版本对比，发现它虽然没有花里胡哨的配图，但文字朴实无华，句句都落在实处，没有那些玄而又玄的说法。尤其是它对动作的描述，非常具体，每一步怎么呼吸，怎么发力，都讲得很清楚。
亲身实践，体会真意
我拿着这本书，回家就宝贝似的藏了起来。然后就开始照着书上的方法自己琢磨着练。刚开始练的时候，觉得有点枯燥，毕竟不像小说里那样一下子就“打通任督二脉”。可一旦认准了的事儿，就会死磕到底。每天坚持抽出时间练上一小会儿，慢慢地，我发现身体确实开始有了变化。
最明显的就是精神头儿足了，以前熬夜后白天会犯困，后来就很少了。还有就是身体也更结实了，以前偶尔会腰酸背痛，练了之后就好多了。虽然没有那种“内力深厚”的感觉，但我觉得这就是一种实实在在的身体反馈。这让我更加坚信，这本老书，应该就是我一直在找的那个“珍藏版”了。
后来我就想着，这么好的东西，我自己藏着掖着也可惜了。反正我现在也用不着它了，因为我已经把它里头的内容，包括动作图示和文字讲解，都一笔一划地整理了出来，还重新排版校对了好多遍。为了让大家能看清楚，我又找人帮忙把那些模糊的字迹都修复了一遍，力求还原最原始的样子。反正就是，能想到的我都做了，就希望能把这份好东西，原原本本地分享给大家。毕竟我当初找得有多辛苦，我就知道大伙儿肯定也跟我一样。现在把它免费分享出来，就希望更多的人能够接触到这份古老的智慧，能真正地强身健体，不走我以前那些弯路。大家要是喜欢，拿去练就是了。