我以前玩这个“幸福人生”游戏，玩法完全是错的。
我盯着那个分数条，就是银行卡上的数字，疯了一样往上冲。我以为数字越大，成就越高。那时候，我每天睁开眼就是抢时间，接项目，谈合作，一分钟拆成两半用。我拼命往里砸时间，想用体力换金币。结果？游戏体验极差。我买了所谓的豪华装备，住上了大房子，但感觉自己像个被高薪绑架的奴隶，完全不是在玩游戏，而是被游戏玩了。
从通宵到重置
那阵子，我感觉自己像个被榨干的电池。身体垮了，脾气也暴躁得不行。我老婆好几次跟我说，你慢点，我们钱够用了。我听不进去，觉得慢下来就是输，觉得不卷就是傻子。
真正让我按下“重置”键，是那年夏天，为了一个狗屁项目我连着熬了三个通宵。第四天，我眼底全是血丝，脑袋嗡嗡叫。客户那边刚搞定，我瘫在沙发上。我五岁的儿子跑过来，拿他刚画的画问我：“爸爸，你为什么一直皱着眉头？” 我当时没忍住，吼了他一句：“忙着，走开！”
那一刻，我看着他被吓跑的背影，心里那个声音突然炸开了：我他妈到底在忙什么？我的“幸福人生”游戏里，为什么把亲密关系设置成了扣分项？为什么我用命换来的钱，却买不来好脸色？
我立刻叫停了手上所有的事，对生活做了一个彻底的“版本回退”。我决定不再给别人的成就感买单，要自己设定游戏的胜利条件。
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我的新版攻略：三步走
我分析了一下，以前的玩法，我跑去给别人的游戏当了NPC，按照别人的规则在忙活。现在的我，决定把人生的剧本握回自己手里。
第一步：定义胜利条件。
- 我不再看收入排行榜，而是看“平静指数”。
- 规定晚上十点半必须躺下，早上七点半必须起床，保证8小时睡眠是核心指标，比任何项目的优先级都高。
- 定下“负债清零”的目标，先砍掉所有不必要的欲望消费。
第二步：清理地图上的毒圈。
这个超级重要。我把手机上的APP全都删了个遍，除了必要的，社交软件基本停掉。我把那些只会消耗我情绪、让我焦虑的“朋友”或“客户”全都静音、拉黑、甚至直接删除微信好友。我发现，地图干净了，心也通透了。以前我天天在“无效社交”里打转，现在我把这些时间拿回来，用来走路和看书。我开始真正把时间花在“自己身上”。
第三步：只做“真需求”任务。
我把每天要做的事情写下来，然后问自己：这事儿不做会死吗？这事儿能让我获得真正的平静吗？如果答案是否定的，直接划掉。我开始自己动手修家里的东西，自己做饭，少点外卖。这种自己掌控生活、双手创造价值的感觉，比赚一万块钱带来的满足感要强得多。我把精力从“外部追逐”彻底转向了“内部建设”。
回看那个旧世界的玩家
我已经按照这个新攻略玩了快三年了。我没以前赚得多，但我睡得像个婴儿，每天都能看到太阳。我把时间投给了家人和健康，这两个才是这游戏里真正的稀有道具。
更有意思的是，以前那些跟我一样在旧世界里拼命内卷的人，时不时会冒出来。有的打电话跟我抱怨老板傻逼，有的问我最近有没有什么“发财机会”。我听到他们疲惫的声音，再看看我现在清净的日子，就觉得特别庆幸。
他们还在旧的服里苦熬，那个服的经验值早就溢出了，但掉率极低。而我的新服，可能收益不是最高，但绝对是快乐值最高。我直接婉拒了他们所有的邀请，然后关掉了手机。
这才是我的幸福人生游戏攻略，实践记录完毕。